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向已澄静坐内观。

宋先生 《武陵春》

出自宋朝宋先生的《武陵春》

原文:

虎绕龙蟠功最妙,交会在丹田。炉鼎烹煎火自然。日月炼为先。认取坎离为造化,真气要还源。向已澄静坐内观。九转炼成丹。

注释参考

澄静

澄静 (chéngjìng) 清澈而又不泛波澜 clear and calm 澄静的湖水

内观

(1).反省。《列子·仲尼》:“务外游不知务内观。外游者求备於物,内观者取足於身。”

(2).即内视。道家的修养方法之一。谓不观外物,绝念无想。 宋 苏辙 《和子瞻沉香山子赋》:“收眎内观,燕坐终日。”《云笈七籤》卷十七:“ 老君 曰:内观之道,静神定心,乱想不起,邪妄不侵。”

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